回去看了奶奶，听到她住院了就想连夜回去看看，状态还挺好，也陪她做了一些检查，医生也说她整体身体没有问题，真心希望她能陪我们时间多一些，我说要她活到100岁，她笑了。
奶奶也和我聊了许多，我爸也和她说了一些我的事，她也看出我不太好，一直在劝我，她也要我好好生活，虽然她没有读书，但很多的道理她很懂，她说不是我的别去强求，是我的要好好珍惜，要学会和自己和解，要做好自己，她也问了你，但我笑了笑没说话。
今天天气挺好，早上我还是迎着日出回去的，记得之前写过一篇晚霞的文章，相比日出我更喜欢晚霞。回来路上没什么车听着音乐也一直在思考，思考自己这些年发生的事和经历的人，之前一直纠结各种事和人之中，真没有好好思考和总结过自己，这些年自己也过的很累，事情也一件都没有干好。我从小是奶奶带大的，奶奶对我的影响很大，很多迷茫的时候我都是和奶奶说，说完后感觉自己又有某种力量，又可以重新上阵了，奶奶和我说的那么多就是叫我要放下自己。
也一直在思考我们，那天你说我们回不去了，我问为什么，你说是状态不对了，还有你说的重蹈覆辙的覆辙是什么，我仔细回忆我们刚认识的时候，为什么能吸引你，为什么能让你看到光明和有安全感，为什么你会和我这一起，那时虽然我自己也情绪低落，但也是抛开了其他的，全身心的陪着你，偏爱你，我总结我自己，这么多年不管做什么全身心的时候做的事基本都是做成还做好了。可后来的这些年，我没有用那种全身心的状态去投入到这份感情中，不在乎、敷衍、忽冷忽热，让你一直在迁就着我，让你的生活和所有都不是正常，让你想逃避，但顾忌感情又会不舍，一直在这种矛盾和煎熬中渡过，所以你也会去和别人聊天和别人去玩，想刺激我也想尝试着看会不会和别人有机会，试想一个感觉不到在乎，想要的关心又得不到，想要的未来又给不了，不注重保养自己整一个油腻大叔没有一点少年感的人，最后要分开了，还那样的逼问你，那样的不信任，用着各种手段来纠缠，即使再爱、再舍不得、再心疼、再不甘也是会放弃的，也不会复合的，鑫宇，我也为我最近的这些行为向你诚挚的道歉。
昨天我写的也是爱你的方式不对和重心不够，还有没有全身心，是我自己的状态完全不对，让你感受不到爱和安全感，虽然现在来说这些晚了，你也会觉得没有意义了。但我想，既然现在放不下你，我就放下自己吧，学会和自己和解，重新调整自己的生活方式，全身心的对待工作生活和身边人；昨天上车后，我自己也感觉自己的状态开始慢慢的在变好，连抖音刷到的都不是原来的那些阴沉的，能刷到鲜花、晚霞等美景了，也会忍不住分享给你，我抖音里也没有朋友和能分享的人。
这段时间你也让我确实很难过，也让我又一次真正的思考和认识自己，虽然过程很痛苦，但很值得的，要没有这些痛苦可能我还会理解不了，挺谢谢你的。这段时间我也觉得你也成熟了长大了，和之前粘着我撒娇的时候是两个人，这也许是一个女人的“傲”与"娇"吧。
接下来我会把后续的一些问题处理完，让它告一段落吧。听奶奶的好好放下自己，去做一些该做的事，想想还挺多需要去做的事，认真的工作，上好每一节课，做好每一笔交易，骑车打球散步锻炼好身体；照顾好呦呦，今天我回来看它好像听话多了，也多陪陪家人，尤其是奶奶，要能陪到她100岁就好了；不要再让焦虑和内耗毁掉自己的热情，让自己心定下来，上一次我觉得心定下来的时候是刚和你在一起的时候，这些年也时常感觉自己心力不足，压在心里的事情太多，这些事一直没处理，还一直在消耗着精力，至于很多事也没做好做成，现在也都在处理，这也是我之前说的做减法，这样心才能定下来，才能好好的生活，我也一直就想过那种简简单单的生活，工作、投资、运动、陪伴家人、外出旅游等，没有焦虑与牵绊，努力朝这个方向走，就从今天开始吧。
我知道你也会去和别人接触，甚至会喜欢上别人，其实我挺坚定你的，一直认为你值得，记得我之前在晚霞那个文章里写的，比起遇见，我更喜欢终老。
5月6日